篮球鞋摩擦声(篮球鞋摩擦不出声音)

足球经验:教你7种方法让你的脚远离运动鞋

11人制足球

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踢了一段时间足球的小伙伴们,应该或多或少都有过这样的经历,就是穿了一定的一双鞋之后,会有磨脚的感觉或者是不舒服的感觉,会导致水泡。说到这里,很多有过这种经历的朋友应该能猜到今天你要给大家介绍的五种防止水泡再次磨出来的方法。

踢足球时我们的脚起泡的主要原因是摩擦湿气和热量。所以当你买一双合脚的鞋子时,你的鞋跟包裹得很好。当然,这个时候舒适度也很重要,所以如果能给自己弄一双完全没有压迫感的鞋子,就能最大程度的防止脚在鞋子里滑动,磨到脚后跟或者鞋底。

当你能达到以上几点,你就接近成功了。可以说,你在选择运动鞋的时候,满足以上条件之后,就不会被水泡困扰了。

球鞋过大

这应该是每个人都经历过的,尤其是目前大多数高尔夫球手购买球鞋的主要方式是在网上购买,所以很难得到自己的鞋号。

太多会穿破你的脚。

太小了,捏不动。

解决方法

方法一:医用胶带

医用胶带可以用来减震。

可以消除鞋跟和鞋子之间的摩擦。

它可以很好地缓解鞋子对脚的压力。

这种压迫感通常会让你很容易起水泡。

这是一件很棒的设备,所以把它放在你的工具箱里。

这种白色医用胶带不仅可以防止皮肤磨损,还可以保护脚踝、手腕、手指等容易受伤的关节。尤其是一些球员有旧伤没有完全恢复。

如果需要这种医用胶带,也可以直接复制以下字符

张开你的手,去我们11个人的商店订购。

如果你的皮肤属于敏感皮肤,需要先轻轻敷一层皮膜

那就用这盘医用胶带。

方法二:胶状后跟贴

但是如果你有水泡,你的脚上会有一个讨厌的疤痕。这个时候,我们要在愈合过程中尽可能的保护伤口,同时有足够的新鲜空气。

如果非要玩这个游戏,可以用一点胶水在脚后跟绑上绷带。

贴之前放在双手掌心。

可以说是覆盖水泡的第二层皮肤,避免二次摩擦。

可能有点疼,但这是正确的方法。

方法三:防滑球袜

还有一个建议就是给自己准备一双带有摩擦颗粒的球袜。防滑球袜不错,因为内外侧都有防滑设计,可以有效防止你的脚在鞋子里滑动。

因为你的脚在运动鞋里滑动,你会起水泡。

方法四:跑鞋系鞋带法

如果你没有防滑袜或者你有防滑袜,你仍然希望你的鞋子更合身。给跑步者系鞋带的方法可能是个好方法。

首先,让我们在鞋带孔的顶部做一个圆圈。

然后带头穿鞋穿过对面的鞋带圈。

在另一边做同样的事情。

基本上,你想把鞋带系紧,这样你的脚就能牢牢地固定在鞋子里。

方法五:热水

另一件令人讨厌的事情是,如果你的鞋子太小或有些地方太紧,你会在某个地方感到强烈的挤压。如果你有这样的情况,你也需要尝试使用热水。

穿运动鞋洗澡或者放在热水里十分钟左右。

之后,你穿着运动鞋在房间里走半个小时左右,这样运动鞋就完全适合你的脚了。

消除这些压迫感,最终防止水泡。

方法六:凡士林

如果这些方法对你不起作用有什么原因的话。

还有其他方法。我知道有些球员会在袜子里外抹一些凡士林。这个方法对我来说基本可行。

但是这种方法的缺点是会带来很多脏东西,所以说实话,我很少用这种方法,但是如果你想试试的话,你可以试试。

方法七:球鞋扣洞

如果所有这些方法都不能帮你解决水泡的问题,你可以像库蒂尼奥那样在脚后跟扣一个洞。

简单来说,就是在你的鞋跟上切一个洞。显然,这不是我推荐你尝试的方式,除非你不缺钱。

写在最后

好了,这是七个可以让你告别水泡的小窍门。如果你有其他更好的建议,请在留言区告诉我们。让我们都远离水泡。

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